如何让显示器不刺眼

显示器的默认设置，是为了普通消费者，看电影打游戏而调教的。为了更充分的展示细节，把白色调的非常高，留出更多空间给其他颜色。反正大量白色的场景很少。

对于长时间看文字的用户来说，并不适宜。因为网页默认都是白色背景的，背景就会太刺眼。虽然可以调低亮度，但是这时全面降低了亮度，导致很多中段的色彩更暗了。

所以最好的方法是降低 White Point，建议切换到 5000K 色温。这样只是限制了最高的亮度，而其他色彩的亮度不变。更适合长期使用。

推荐优派 VP2780-4K ，有蓝光过滤。调低一点蓝光，看上去比较舒服。